Es común que los médicos, enfermeros y nutricionistas evalúen el peso de la persona en las consultas de rutina con esta medida. Así que princesas téngalo en cuenta si las van a revisar ;)
VENTAJAS DE ESTAS POR DEBAJO (o en el) PESO IDEAL
Estar dentro del rango del peso Ideal disminuye el riesgo de sufrir enfermedades como diabetes o infarto al estar por encima del peso.
Además...
Ser obeso también sobrecarga al corazón y puede llevar a que se presenten graves problemas de salud. Estos incluyen:
- Artritis en sus rodillas y cadera
- Presión arterial alta
- Apnea del sueño
- Diabetes tipo 2
- Venas varicosas
Como se calcula el IMC?
Pues verán princesas el IMC se calcula con una simple formula matemática.
Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros (kg/m2).
peso kg
IMC =----------------- = 22, altura m x altura m
Así, por ejemplo, una persona adulta que pese 70 kg y mida 1.75 m tendrá un índice de masa corporal de 22.9.
IMC = 70 (kg) / 1.75 (m) x 1.75 (m) = 22.9
70 kg
IMC =----------------- = 22, 1,75 m x 1,75 m
Los valores del IMC son independientes de la edad e iguales para princesas y prprincipes. 😊
Pero aun así no hace falta que la hagan a mano, yo aquí les dejo un link a la calculadora de IMC para que puedan calcular su IMC.
(La información del <peso normal> o <peso ideal> de la calcuñadora es según médicos y nos es apta para primcesas. Mas adelante les dejare nuestras medidas ♡)
IMC PARA PRINCESAS
Cuanto deberías pesar según el imc que deseas.
EJEMPLOS SEGUN IMC
Aquí les dejo algunos ejemplos para que puedan saber cual es el umc al que les gustaría llegar.
Esto esta hecho a ojo así que es no es exacto, pero sirve para guiarnos si no conocemos como nos veríamos en cada imc.
me puedes pasar un link para calcular mi imc?
ResponderEliminarhttp://www.calculoimc.com/
EliminarSaludos Princesa, ;)
como tengo que tener un indice bajo
EliminarTu información ES PELIGROSA. Señorita ANOREXIA. Deberías buscar ayuda psicológica y dejar de dañar con tu información. Porque lo haces?
ResponderEliminarHola soy la creadora de este blog hablo desde otra cuenta, agradezco mucho tu comentario, y la amabilidad frente y apesar de la situación.
EliminarLa verdad es que es que este blog lo cree hace mucho tiempo cuando aún estaba muy metida en la patología y no creí que está me hiciera daño, sino me ayudaba, me ayudó a salir de las peores situaciones de mierda y hacer que mí mente se distraiga con otras cosas y saliera de mí depresión y encierro. Conocí a otros chicas así y realmente no creí que estuviese haciendo mal. Solo creía que ella debía poder decidir. Y no era consciente de lo que la patología no hacía.
Y no me fue haci hasta que me ingresaron en un hospital del día para personas con transtornos alimentarios y llevo 1 y 3 meses ahí. Y vi en persona lo que esto hace. Desde señora de 60 años de patología hasta niñas de 6 años que se niegan a comer y sus piernas te hacen llorar. Y hasta que perdí a una de mis amigas, ana que como ayudante en el centro también cuidaba. Y es algo que no súper al día de hoy.
Haci que quedate tranquilx que este blog no va a quedarse mucho más tiempo. La única razón por la sigue acá es por qué creí que lo habían borrado hace mucho tiempo. Y hoy me dio algo cuando lo encontré entre mis cosas de casualidad y vi la
cantidad de visitas que tiene.
Solo dame tiempo para encontrar el mail con que lo cree y lo voy a sacar de público y dejarlo en privado y borrador. Pero no me lo denuncies please por pienso usar la plantilla para hacer lo contrario. Tal vez un blog para hablar de la patología eh intentar ayudar, al día de hoy ya lo hago en hospital con los ingresos. Tal vez cuente mí experiencia en un hospital psiquiátrico de día de transtornos alimentarios, por qué es algo que me cambio la vida. Y creo que puede ayudar a otras personas.
Quiero redimirme y me siento culpable cuando veo a mis compañeras y amigas, y pensar que capas hallan entrado a alguno de mis 2 blogs alguna vez, especialmente Bianca, la chica que falleció.
En fin, perdón por averió hecho tal largo, creo creo lo hice por mí también solo un modo de explicarme y perdir perdón.
En fin, perdón por el blog y el daño que hice. Y prometo que dentro de poco en cuanto encuentre el mail lo sacare de "público" y ya nadie lo podrá ver.
Gracias
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ResponderEliminarFind Harrah's 부산광역 출장안마 Casino, Laughlin, NV, United 속초 출장안마 States, ratings, photos, 통영 출장마사지 prices, 남원 출장샵 expert advice, traveler reviews and tips, and more information 사천 출장마사지 from